Glad men inte överlycklig. Idag har jag tr...
Glad men inte överlycklig. Idag har jag tränat och jobbat omvartannat. På kvällningen åkte jag med Rasmus till Bomhus sen vidare till xtravaganza för lite träning och möte. Vägde mig oxå efter 9 dagar på helfart. Trodde faktiskt att jag skulle gå ner mer men jag är glad för dom 3,5 kg som nu är borta från min kropp. Alla andra värden hade oxå blivit bättre ;) så här mycket har inte jag gått ner på flera år så absolut är jag nöjd!!! Kram kram
BRA jobbat!
Allt minus är toppen! =)
En del förlorar mer på att äta halvfart så deppa inte ihop över att du inte gick ner det du hade tänkt dig för snart har du gjort det iaf! =)
Trevlig helg, fina du!
Såg din kommentar nu, hihi!
Klart du ska komma på inrednigsparty, givet!!!
Hör av mig om datum så fort jag vet ett! Haha!
Kraam!
Hej hej!
Receptet finns i en av kokböckerna...kommer inte ihåg vad den heter (den är utlånad) men här
kommer receptet.
8 st
3 ägg
100 g kesella 1%
50 g minikeso 1,5%
Dela äggvita och äggula i två olika bunkar.
Vispa äggvitan till hårt skum, du ska kunna vända upp och ner på byttan utan att den glider!
Vispa ihop äggulor, kesella och keso i en bunke.
VÄND ner tillsammans med äggvitan.
Klicka ut 8 stycken plättar (de kommer flyta ut lite grann) på ett bakplåtspapper och grädda i ugn, 175 grader i 15-20 minuter.
Ät tillsammans med ca 1 msk keso eller kesella och lite bär!
Går även att smaksätta plättarn(smeten) men det har jag aldrig gjort.
Lycka till! Kram!
